泰国美食排行榜前十(泰国最好吃的十大特色美食推荐)

摘要：泰国美食排行榜：1.冬阴功汤、2.芒果糯米饭、3.菠萝炒饭、4.泰式奶茶、5.泰式咖喱蟹、6.青木瓜沙拉、7.泰式炒河粉、8.香蕉薄饼、9.椰子冰淇淋、10.泰北酸肉。

泰国是一个临海的热带国家，这里气候炎热，雨量充沛，阳光充足，特殊的气候条件，造成了泰国人民对酸味和辣味的依赖。那泰国有什么特色美食？比较有名的有冬阴功汤、芒果糯米饭、菠萝炒饭、泰式奶茶、泰式咖喱蟹、青木瓜沙拉、泰式炒河粉等。以下，请看MAIGOO小编带来的泰国十大美食排行榜，了解更多泰国有名的美食及相关情况。

冬阴功汤又叫东炎汤，泰国菜的代表，也是在其他东南亚国家，如马来西亚、新加坡、印尼非常受欢迎的菜品。冬阴功汤的特点是采用泰国特有的柠檬叶、香茅、辣椒和虾制作而成，极辣，辣味的来源是泰国朝天椒，这种辣椒是世界上最辣的辣椒之一。

一碗汤端上桌来，香辣皆有，口感嫩滑，对于习惯这种口味的人来说是非常好吃的。

芒果糯米饭是泰国特色美食，将芒果整颗切块装入盘中，另一侧放入淋上椰汁的糯米饭，非常简单，但芒果入口即化，甜中带酸，淋上一点秘制酱料，加上裹上了泡浸香浓椰浆的泰国香糯米饭的甜味混合，美妙无比。据Maigoo网编了解，芒果糯米饭冷食为佳，特别是在炎热的天气，吃上一口，又甜又凉，舒坦得很。

菠萝炒饭是泰国的一道经典菜，将带皮菠萝纵切，用勺子将菠萝肉取出，切成小丁，与泰国香米饭、火腿、鸡蛋、新鲜蔬菜等一起在油锅中翻炒，炒好的米饭用菠萝壳装即可食用。泰式菠萝炒饭酸酸甜甜的，既好看又特别好吃，关键还简单易学，因此受到很多人的喜爱。但是要做好菠萝炒饭，一定要选择好的菠萝，如果菠萝不够好，整个炒饭的味道就会怪怪的。

山门也称三门，是佛教寺院的第一道门。寺院的大门，大多是三门并立，中间一道大门，两旁各一个小门，故称为“三门”。《佛地论》云：“大宫殿，三解脱门为所入也。”三解脱门即空门、无相门、无作门。佛教认为，进入三界脱门，身心就会得到解脱，它是佛教圣境与世俗凡尘的屏障，门内，门外是两个完全不同的世界。

大佛寺的山门，宽17米，高15.6米，高大雄伟，正面是新疆书法家协会副主席张沧书题写的“觉世大慈”，背面是书法家闵荫南题写的“悯世大悲”。从山门顺势沿88级宽大的青石台阶缓缓而下，台阶两侧是汉白玉雕护栏，台阶之下，一座莲台之上，是一双佛足印，这座莲台被称为佛足坛。

在圆形的坛中，有两个巨大的、刻有千辐轮的铜铸足印，分别代表德与智，足印长1.2米，宽0.6米，足底平满，五趾齐平，因为这是佛祖涅槃前为弟子留下的一双脚印，所以也称“两足尊”。

后由唐玄奘法师到印度取经时将其临摹带回我国，它是佛教徒千百年来一直供奉的圣迹。佛祖一生传教50年，足迹遍布南亚，直到涅槃。佛祖足印就是佛祖脚踏实地、精进不止精神的象征。

佛祖坛前，是一座金水桥，过桥之后，是一处广场，广场正中，塑立着一尊观音汉白玉像，两侧，伺立着四大金刚。洁白的莲台之上，蓝天白云之下，圣洁的观世音慈祥庄严，而勇猛的四大金刚则手持法器，誓死捍卫佛国圣地。

广场对面是一座高大的牌楼，四座基座之上，是托座力士，他们分别托着佛教四大菩萨：地藏、普贤、文殊和观音。佛教里的四大菩萨，象征四种理想的人格，即：愿、行、智、悲。象征愿力的是地藏菩萨，象征实践的是普贤菩萨，象征智慧的是文殊菩萨，象征慈悲的则是观音菩萨。

牌楼上半部，是琉璃覆顶的攒尖重檐，上面塑有四尊金身佛像，牌楼正中顶端的构造，有些像藏传佛教的寺院风格：中间是法轮，两边各有一只跪羊，四柱之间，是三道弧形拱门，上面绘有反弹琵琶的轻盈飞天。
零食掀起了一波又一波的流行风，酸奶大麻花不知不觉诞生了，在一条小吃街上，开一个酸奶大麻花的摊位，一天能轻轻松松赚个几百元，购买者络绎不绝。

酸奶大麻花是以高筋面粉、酸奶、鸡蛋和白糖为材料，制成的一种风味小吃，外皮是酥脆的，咬开一口，内馅有酸奶，酸甜爽口，好吃一点也不油腻，把孩子馋哭了。

其中酸奶是最经典的吃法，除此之外，还延伸出了榴莲馅，豆沙馅，蛋黄馅，店铺都是现点现炸，外酥里嫩，刚出炉的最好吃，一口咬下去软软的，幸福感爆爆棚。

很多人也想露一手，在家制作酸奶大麻烦，但不知从何下手，今天趁着这个机会，分享一下酸奶大麻花的核心配方，从和面到油炸，讲解很仔细，学会能开店了。

酸奶大麻花
1、盆中倒入500克高筋面粉，3克泡打粉，3克食盐，5克酵母粉，30克白糖，玉米油20克，注意是高筋面粉，普通面粉不行，打入两个鸡蛋，用240克纯牛奶和面，边倒边搅动，搅出面絮以后，揉成软硬适中的面团，一直揉就对了，大概10分钟左右。

2、把面团揉好之后，自然醒面20分钟，接着再把面团分成均等的面剂，八个、十个都可以，涂抹一层植物油，盖上保鲜膜。

哪个球星让你喜欢上足球#​ 一个号称格子军团、点球之王，另一个号称桑巴军团、足球王国，上届世界杯一个是亚军，另一个排名第6，双方都实力非凡，赢球愿望都很迫切。但谁能笑到最后，关键在点球，只要有点球，克罗地亚队还会再创奇迹，相反胜出者必然是巴西队。

克罗地亚门将利瓦科维奇

克罗地亚队历史上点球为他们创造了不少的奇迹。上届俄罗斯世界杯4场点球赢得3场，靠点球晋级8强、晋级4强，最后夺得亚军；本届世界杯靠点球4比2战胜日本蓝武士，晋级8强。如果历史总是惊人的相似，那么克罗地亚队也许还会再次上演上届世界杯点球晋级4强和夺得亚军的一幕。

克罗地亚队

克罗地亚队为什么号称“加时赛之王”“点球大战之王”。理由很简单，那就是这支球队几个门将都太厉害了，尤其是利瓦科维奇更厉害，他往球门一站，就像一座铁塔，把球门守的严严实实，没有一点死角，无论对手踢来多么刁钻的点球他都能挡得住和扑得出，许多球迷由衷的赞叹，热情的称他为足球史上最牛的守门员。

克罗地亚队

克罗地亚队为什么每次都能在最关键的比赛中熬到加时，拖到点球，理由也很简单，那就是这支球队，既有丰富的大赛经验和十分纯熟的技术，更有顽强的作风和高度的专注力。用他们自己的话说：只要对手不放弃，我们就不能有一丝松懈，就不能让对手得逞。

巴西队球员

但也不得不说的是，克罗地亚队球员年龄整体偏大，平均年龄28岁，热门球星莫德里奇37岁，佩里希奇33岁，在其他球队都该是退役了年龄了，说明球队球员有些青黄不接，前锋有2名球员30岁以上，中场和后卫30岁以上球员各有3名，大家知道，足球运动员最好的黄金年龄在25、26岁，虽然年龄偏大的球员经验老到，但他们的奔跑和力量明显不足，十分影响临场发挥。

巴西队

巴西人热爱足球，足球是他们生活的重要组成部分，巴西国家全民踢球，男女老少都会踢球，巴街头随处可见踢球，街头随处可见足球文化，所以巴西号称“足球王国”。巴西队也是世界上唯一一支5次获得世界杯冠军的球队，更走出了足球史上最伟大得球王贝利。

巴西队球员历史上，曾经涌现出了无数的进球高手，其中最引人瞩目的必然是历届赛事的最佳射手了，他们不但技艺高超，而且技术特点鲜明，风格迥异，在比赛中一次次将皮球送入对方球门，为球迷们奉献了无数精彩的视觉盛筵，在世界杯历史上定格成了一幕幕经典的瞬间。下面就让我们重温一下世界杯历史上那些射手王的峥嵘岁月！（1930-1938）

世界杯金靴奖

1930：吉列尔莫•斯塔比莱 8球 阿根廷

斯塔比莱

绰号“神鹿”的斯塔比莱身高168cm，动作灵敏，速度出众，这可能归功于他在成为职业球员之前练过田径的原因。斯塔比莱刚出道时由于速度快，所以踢边锋位置，后来才转型成为一名中锋；比赛中他依靠灵活的身体在对方后卫中钻来钻去，由此获得了“神鹿”的绰号。

第一届世界杯于1930年的7月在乌拉圭举办，东道主乌拉圭队赢得了最后的冠军，但赛事最佳射手却被亚军阿根廷队的小个子前锋斯塔比莱夺得！

在本届赛事中，阿根廷队的235阵型中，五名主力前锋中并没有斯塔比莱的位置，在作为替补前锋观看了首场比赛后，由于队长曼努尔•费雷拉需要回国参加考试而得以获得主力身份。斯塔比莱从第二场与墨西哥的小组赛起开始了他的表演，本场比赛斯塔比莱一出场便上演了帽子戏法，帮助阿根廷6比3击败了墨西哥队，这也是世界杯历史上的第一个帽子戏法；最后一场小组赛阿根廷对阵智利，斯塔比莱梅开二度帮助阿根廷队杀入四强；在半决赛中对阵美国队，斯塔比莱再次打入两球，阿根廷队晋级决赛；斯塔比莱和他的球队在决赛中遇到了实力强劲的东道主乌拉圭队，乌拉圭人在之前的奥运会中刚刚夺冠，本次大赛在家门口作战占据了天时地利人和。比赛开始后乌拉圭队在第12分钟先入一球，但阿根廷队奋起反击，仅仅过了八分钟就扳回一球，之后斯塔比莱在比赛第37分钟反超比分使阿根廷人一度看到了胜利的曙光，但最终强大的东道主在下半场连扳三球，赢得冠军。阿根廷队虽然功亏一篑，但斯塔比莱4场比赛打入8球夺得首届世界杯赛的最佳射手。世界杯之后，斯塔比莱再也没有能为阿根廷队效力过，他的国家队生涯就像一颗流星快速的从天空中划过，但他在首届世界杯的优异表现却像太阳耀眼的光芒一样永久的洒在了世界杯历史的长河之上！

1934：奥尔德里西•内耶德里 5球 捷克斯洛伐克

内耶德里
蒙蒙的天空下，有农人在翻耕后的田地里躬身种着庄稼，黝黑辽远的大地，只她一人，点点翻阅着季事的篇章，不慌不忙，反倒有着一丝从容之觉。跟着时令在大地上行走，俨然是幸福而快乐。

生活中时常有不知方向的挣扎，偶尔会不知所措，也因此而慌张不安。但结束一天的疲惫，可以站在田垄边静静目视眼前的劳作时，不知为何也是一种安慰。

似乎看见一群不为风雨所动的人，任世界如何的喧嚣，他们依旧可以脚踏坚实的土地，亲手种下季节的希望。

耕者想来自有一种充实，候时而作，躬耕而行。耕者更有一种大智慧，远离世俗的往来，以自己最为舒坦的方式在光阴里独行，建造着属于自己的桃源。

于是，才有那么多归隐田园之人，悠悠远山，飘飘花香，荷锄而归的翩然中自有无尽的景致留在心间。不与世界对抗，顺乎自然之道，才有了然于心的大境界。

选择一种适合自己的生活方式，没有太多物质的遮蔽，没有太多名利的附加，也没有太多人情来往的寒暄。随性随心，即使粗布简食，但思想无边的延伸处总有清欢总有丰盈。

村上春树说：“世上存在着不能流泪的悲哀，这种悲哀无法向人解释。即使解释，人家也不会理会。它永远一成不变，如无风夜晚的雪花静静地沉积在心里。”

因为这样，我才理解这一个人的光阴，在一块自己的农田上规划季节，等待辛勤耕耘后的漫漫之景。洒下的汗水，劳作的艰辛，相比于人情的冷暖，前者幸福不言而喻。

世上总有悲哀，总有无尽的落寞与孤寂，到最后都是自己去化解。雪落苍穹，沉积下所有的悲苦心酸，也会叠生层层自我的欢悦。

小雪过后，冷冬的风带来清萧的雨，将紫荆花吹落在地，是凄美的铺陈。农人遥远的躬耕清晰如画，他们定然没有闲情逸趣如我去留意到季节的花开花落，但这并不会减免他们的快乐与幸福。

一个人的光阴，会有千百种样式，只要有沉稳如一的心，相信就会有暖暖的情感在岁月里堆积。在花间收束温暖，如同他们在厚实的土地收束劳作的欢喜。

灰蒙蒙的天空下，不知飞鸟隐匿何处，郁郁的桉树林间偶尔传来温婉的鸣叫，亦如春天般的明媚。我忽然不再伤悲，悄然抹去积淀在心头的抑郁。

冬天轻寒如许，并不会阻挡前行的脚步，花在落，花也在开放的路上，收起小小的惆怅，再将所有勤勉劳作的身影绘制在时光的画卷。只因光阴那么好，只因一个人的光阴也有万千的风景。

【编辑制作：滑溜，本名刘健。憨派文学创始人，著有憨派文学奠基之作《滑溜》一书。《中国憨派文学》主编。中国散文学会会员 。】

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内耶德里出生于1909年的捷克，代表捷克斯洛伐克参加了1934和1938年两届世界杯，并在1934年意大利举办的第二届世界杯中荣获了最佳射手。

1934年的意大利世界杯在墨索里尼与小胡子演说家的密切关注下如期举行，他们希望通过两国国家队在世界杯取得好成绩来提高法西斯国家在全世界范围内的影响力；而内耶德里代表的捷克斯洛伐克队也是首次参赛!

首轮比赛对阵罗马尼亚，在先失一球的不利局面下2比1反超对手，内耶德里打入制胜球（本届杯赛未设小组赛，第一轮便开始捉对厮杀，胜者晋级，负者淘汰），捷克斯洛伐克队晋级八强；第二轮对阵瑞士，本场比赛瑞士队打得非常顽强，捷克斯洛伐克队两次领先瑞士队两度扳平，最终又是依靠内耶德里打入制胜球帮助捷克斯洛伐克晋级；半决赛中捷克斯洛伐克将对阵实力强大的德国队，本场比赛的执法团队由东道主选定，均来自于法西斯国家，面对默默无闻的捷克斯洛伐克队，希特勒对于两支法西斯国家会师决赛信心满满，没有想到比赛开始后率先得分的却是捷克斯洛伐克队，首开纪录的正是内耶德里，领先优势一直保持到了下半场，但德国的在第62分钟时扳平了比分，正当德国人重拾希望的时候，又是内耶德里大发神威连入两球最终上演帽子戏法，将法西斯德国送回了老家；虽然最后的决赛捷克斯洛伐克1比2不敌意大利屈居亚军，但内耶德里依然成为了打败纳粹法西斯球队的英雄，并且以5个进球夺取了本届世界杯的金靴！

1938：莱昂尼达斯•达•席尔瓦 8球

本届世界杯，巴西队表现的可圈可点，也很耀眼，三胜一负晋级8强，几乎没有任何悬念，那场败给喀麦隆的比赛，更多是以退为进的战术考虑。

巴西队既能攻，又能防，既能跑，又能缠，打的也很务实，球员技术全面，球队整体实力明显优于克罗地亚队。比如，本届世界杯巴西队最好的射手是球员里沙利松，在射手榜排名第2，进球3个；而克罗地亚队最好的射手是球员克拉马里奇，射手榜排名第10，进球2个。巴西队有11人是世界级球员，而克罗地亚队才5人。

总之，克罗地亚队胜算几率较小，要赢就必须战平，拖到点球，如若不然，将难以取胜，更难再续传奇。

3、趁着这个时间，可以再准备一个酸奶馅，准备一个小奶锅，依次加入酸奶350克、砂糖40克、玉米淀粉25克，全程小火慢慢加热，慢慢搅动，一直搅至黏稠的状态。
昂尼达斯出生于1913年9月6日，出生地在里约热内卢的圣克里斯托旺区（63年后，罗纳尔多也在这里出生），1929年开始球员生涯的莱昂尼达斯共参加过两届世界杯（1934、1938），1934年世界杯巴西队远渡重洋，经历了近20天的海上旅程才抵达法兰西，在游轮上经不住美食的诱惑，巴西球员顿顿胡吃海塞，等到下船时大家体重全部增加了8-20斤！大赛首轮便1比3 不敌西班牙，不过这场比赛中为巴西队打入唯一一粒进球的便是莱昂尼达斯。

真正让莱昂尼达斯大显神威的是1938年的法国世界杯，实力强大的巴西队很有希望在本届赛事中实现冠军梦想；在首轮对阵波兰队的比赛中莱昂尼达斯就上演了大四喜帮助巴西队6比5险胜波兰，他也成为了第一位在世界杯历史上单场打进四球的球员，值得一提的是本场比赛莱昂尼达斯的球鞋一度被泥泞裹住，他干脆甩掉球鞋赤脚比赛，因此得名“赤脚大仙”；八强赛巴西队对阵上届亚军捷克斯洛伐克，莱昂尼达斯在比赛第30分钟时帮助巴西队取得了领先，而下半场上届赛事的金靴奖得主内耶德里依靠一个点球将比分扳平，最终两队打平，将在两天后进行重赛；双方第二回合的比赛莱昂尼达斯再入一球，最终帮助巴西队2比1淘汰了捷克斯洛伐克队杀入四强，不过遗憾的是八强比赛中莱昂尼达斯和蒂姆两位核心球员受伤将缺席对阵意大利的半决赛，这也最终导致了巴西队在半决赛中1比2不敌意大利无缘决赛；好在三四名争夺战中莱昂尼达斯及时归队，又在比赛中梅开二度帮助巴西队4比2战胜瑞典队取得季军，他本人以8粒进球荣获本届赛事的金靴。

4、稍微晾凉一会儿，把酸奶倒入裱花袋中，封装严实，放入冰箱冷藏中，先放一会儿，用时再拿出来，冷藏方便挤出来。

5、这个时候再处理一下面团，把面团拿出来，擀成一张长方形的薄饼，挤入酸奶馅，从头到尾，从下往下卷起来，那酸奶馅包裹起来，封口处收紧，再下手搓一搓。

6、把长条搓一搓，搓成麻花的样子，步骤也很简单，左手向上搓，右手向下搓，把两端提起来，麻花会自动卷起来，再拍打一层面包糠，盖上保鲜膜，二次醒面半个小时。

7、等麻花都开始膨胀了，起锅烧油，油热放入麻花，一次不要放入太多，三四根就差不多，用中小火慢炸，炸至膨大，色泽金黄，全部上浮，捞起控油就可以出锅了。

8、刚出锅的酸奶大麻花最好吃了，外酥里嫩，一咬就爆浆了，馅料酸甜适口，搭配大麻花一起，口感也不会油腻，特别好

穿过牌楼，走下台阶，是一尊弥勒佛金身像，佛的身上、头上、手上、脚上，爬满了无数的孩童。这些孩童，有的攀爬戏耍，有的登高望远，有的在玩弄佛的脚趾，有的则在佛的身上下棋玩乐，而弥勒佛则一脸慈爱，任由这些孩童在身上嬉戏玩耍。弥勒佛旁，有九龙喷水、造型假山，颇为精致巧妙。弥勒佛前方，巍然矗立着一尊高大雄伟的金身佛像，这就是被称为“西北大佛”的释迦牟尼金身佛。

红光山释迦牟尼佛始建于2002年7月19日，2004年底完工，历时两年，被誉为“西域第一大铜立贴金佛”，佛像通高40.8米，直径14米，佛手高5.7米，佛的耳朵高达2.6米。佛身全靠工匠们精心打造而成，使用材质为黄铜，用铜量98吨，总投资950万元。据说，这尊佛像是亚洲第三大铜立贴金释迦牟尼佛像。

雪的消息，也没关系，享受生活最主要的是心情，喜欢安静，在一偶安静里，摒弃尘世的喧嚣，过闲淡的日子，也是满足。
现有多样化种植模式存在机械化程度低，田间操作很大程度依赖人工，与水肥一体化技术、种养循环、智能控制等现代农业技术不配套，种植技术缺乏统一高效的标准与规范，与区域优势产业结合不够紧密等诸多弊端。例如玉米/豌豆间作虽然有一定播种面积，但农机配套程度低，全靠人工采摘收获。又如，高原夏菜播种面积很大，采用玉米、胡麻等间套作蔬菜的模式较多，但水肥一体化等技术配套程度较低，没有实现资源的高效利用。

随着高标准农田项目的实施，西北地区膜下滴灌水肥一体化及农机北斗智能导航等现代农业技术发展迅速，但也加剧了种植模式向单作的转变，不利于农业的长期可持续性发展。近年来，宁夏农林科学院农业科研人员开展了一些有益探索，例如提出 2.4 m小麦玉米宽幅套作-麦后复种饲草的模式，通过配套机具选型与引改，初步解决了小麦玉米间套作下机械化作业的问题，该模式与玉米单作相比，实现亩增收 300 元以上，并有效缓解了宁夏引黄灌区人畜争粮、粮饲争地的矛盾，具有广阔的推广应用前景。中国农业大学和甘肃农科院科研人员在甘肃河西走廊灌区初步试验发现，青贮玉米/大豆间作不仅增加了青贮饲料单位面积产量，更重要的是可以直接进行混合青贮，增加蛋白质含量，从而提高了饲料的品质。

有一个名叫萨内勒 . 马西雷拉的小男孩，迎娶了一个六十一岁的老太太。

这个老太太的名字，叫做海伦 . 舍尔邦。她已经是五个孩子的母亲。可是她的丈夫呢，却只有八岁。

她的最小的孩子，也许也能做她现任丈夫的父亲了。

这件有趣的事，刊载在二〇一三年三月二十七日的《环球网》上。

八岁这样的年龄，在中国的小孩子里，也许会做做这种过家家的游戏。但是南非的萨内勒 . 马西雷拉，却成了一个正儿八经的丈夫。

从照片上看，他更像是他新婚妻子的孙子。不过在谈到婚后生活的时候，他却对采访他的媒体记者们说道，他自己感觉到，他很像一个合格的丈夫。

虽然他这么说了，但是我却不敢相信这是真的。他还那么小，他怎么可能知道，婚后的夫妻生活，究竟是怎么样的呢？

他迎娶海伦.舍尔邦，据他说是为了完成他祖父的遗愿。

他的已经死了的祖父要求他这么做。他称他已逝的祖父 “联系” 了他。他的祖父对他说道，你必须与六十一岁的海伦 . 舍尔邦结婚。

他的家里人花了一千英镑，为他和海伦举行了一个盛大的婚礼。一千英镑的汇率，大约可兑换成一万元人民币。

这么一点点钱，在中国办一个简单的婚礼，也是做不到的。南非是个比较发达的国家，花这点钱举办一个盛大婚礼，我看也是不可能的。

但是既然《环球网》援引的外媒的报道这么说了，我也只好姑且信之了。

在婚礼上，高大肥胖的新娘海伦 . 舍尔邦弯下腰来，与她幼小矮瘦的丈夫接吻。

据说海伦 . 舍尔邦的五个孩子，也应邀参加了他们的六十一岁的母亲的婚礼。

八岁的萨内勒 . 马西雷拉成为他们的继父，他们有没有感到诧异，或者有没有提出过异议，这个大家就不必问了。

即便你们问了，我也答不上来。

因为这样的问题，在所有的新闻报道里面，都没有提及
人生短暂，能过享受生活的人，也算是智者了，季节更替，白驹过隙，人生不过忽然而已。

光阴似箭，留不住的东西太多，岁月荏苒，转眼，已人到中年。

昨日记忆犹新，今日却又老了一日，在一日一日地重复着，我们渐渐老去。

世事一场大梦，人生几度秋凉。转眼即逝的时光无需追问，人生怎么过，跟别人无关，都是自己的风景，自己的美丽，与别人无关，只是自己的因果。

人到中年，在安静的时候，也会想想余生如何度过，中年之后的日子该怎么过了。

《人间失格》:“我讨好了所有人，却依然过不好这一生。”

也有人说：“我们听过无数的道理,却仍旧过不好这一生。”

到了这个年纪，经历了不少的事情，也懂得了不少道理，自己的生活与别人无关，至于怎么活好自己，还得靠自己，还的自己总结、规划。

我觉得，中年之后删繁就简，归于安静，安然生活，这是必须的，人生苦短，到了中年，是时候该做减法了，祛除一些生命中不需要的繁杂，沉下心来做好自己的事情。

让自己努力做到：保持健康，内心丰富，物质简单，身心愉悦。

一个人到了一定的年纪，性情平和，情绪也稳定了，有了成熟的气度，才能容下生活中的各种遇见，无论是复杂还是简单，无论是酸甜苦辣，还是人情世故，都能从容应对了。

一个人到了一定的年纪，就有了长远的眼光，不会拘泥于眼前的苟且，而是有自己的是与远方，让幸福的感觉细水长流，如此才能经受住人生中的暴风骤雨。

人生旅途，风雨载途，遇见花开感觉美好，遇见落叶，飘零

泰式奶茶是泰国的特色饮品，制作原料主要有泰国当地的黄拉茶或者焖泡茶、炼乳、鲜奶油、椰浆、原料香精等，做出来的奶茶色彩比较鲜艳，呈橘红色或鲜亮的橙色，有一股本地茶叶特殊的的风油香气，香香甜甜非常的特别，会让人一杯接着一杯的喝。所以，喜欢喝奶茶的朋友，如果到了泰国旅游，一定不能错过这杯奶茶。

泰式咖喱蟹

泰式咖喱蟹是一道菜品，主料是螃蟹，配料是菠萝、粉丝，调料是葱、姜、蒜等，通过油炸、煸炒、翻炒的做法而成。咖喱含多种调料，像姜黄素、丁香、肉桂、茴香、小茴香子等，营养成分丰富；而蟹肉味鲜美，含有大量蛋白质和脂肪，较多的钙、磷、铁、维生素等物质，做得好的咖喱蟹，浓香四溢，蟹味鲜，粉丝糯软。

青木瓜沙拉

青木瓜沙拉是泰国的特色美食，主料是青木瓜、柿子椒、蒜泥、红辣椒、鱼露、苹果醋、柠檬、盐等。做这道菜一定要选没有熟透的青木瓜，青木瓜与熟透的木瓜相比不仅口感清爽，而且营养更加丰富，含较多木瓜酵素，不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，促进肌肤代谢，因此，青木瓜沙拉受到很多爱美人士的喜爱。

泰式炒河粉

炒河粉是比较有代表的泰国菜，也是泰国接头常见的美食，融合了咸、甜、酸、辣四种独特风味。泰式炒河粉的做法是河粉用温水泡软，豆腐干切小片，韭菜切段，花生放食品袋用刀背拍得碎碎的；鸡蛋打碎，用油炒熟，放下虾仁豆腐干绿豆芽翻炒，倒入河粉，淋老抽，小火炒至上色；加入2大勺的泰式甜辣酱，再加入韭菜和花生碎，转大火翻炒一下就可装盘。

香蕉薄饼

香蕉薄饼是泰国很受欢迎的一种美味香甜可口的小吃，主要食材有香蕉、鸡蛋、面粉等做成，香蕉肉质软糯，香甜可口，富含维生素和矿物质，丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，营养价值高、热量低，做成的香蕉薄饼，口感上是相当的Q弹，配合其中新鲜的香蕉并融入其他配料的口感，吃上一口浓香的口感给人十足的享受。

椰子冰淇淋

椰子冰淇淋是泰国的一道特色甜品，用真材实料的椰子肉做的，馥郁芬芳，撒上一些花生末，舀上一勺仙草，消暑又美味。椰子冰淇淋的做法是把椰子对半切开，刮下椰肉，把冰淇淋放入椰壳，最后将糯米、黑白芝麻、花生碎等配料撒在冰淇淋上，在上面再装饰一朵蓝色的小花，这就是有名的泰国椰子冰淇淋；当然，还有人把椰肉和冰淇淋混合，吃的时候口感更丰富，也更受食客喜爱。

泰北酸肉

酸肉起源于泰国东北，将猪肉和糯米混合，待发酵后拿到炭火上去烤。据Maigoo网编了解，大部分人在刚吃时会对那微酸的味道非常不习惯，以为吃到了腐坏的香肠，但泰北酸肉的奥妙就在这里，微微发酵的味道，正是它的美味所在，就像中国人的臭豆腐，多吃几口就会让你上瘾，恨不得天天吃。