喝完酒可以吃香蕉吗,,喝酒以后可以吃香蕉吗。小编来告诉你更多相关信息。
喝酒后可以吃香蕉吗? 天津市泰达医院 李青
有人问,喝酒后可以吃香蕉吗?
回答这个问题之前,我先讲个故事。
2016年11月4号《人民网》报道,英国格拉斯哥有一位老人,从22岁开始就每天喝一杯红酒,而且每天必做的一件事就是吃香蕉。她儿子说,在吃香蕉这件事上,她非常疯狂。截止到报道时,这位老人刚过完102岁的生日,而且身体还不错。
影响寿命的因素非常多,喝酒吃香蕉绝对不是长寿的秘诀,别人也大可不必效仿。
我只是想说,喝完酒后吃香蕉,或者吃香蕉后喝酒,并没有危害。
酒和香蕉都是很常见的食物,二者在一起食用的几率非常高,生活中也没有见到什么问题。
其实,许多常见食物之间并没有那么多的配伍禁忌,坊间传说的某某食物和某某食物不能一起吃,后经科学证实大多都是错误的。
香蕉是一种常见的水果,钾离子含量较高,单糖含量较高,升糖指数较高,血糖还没有很好控制的糖尿病患者尽量少吃。
酒不但抑制糖异生(蛋白质、脂肪等物质变成糖),也抑制肝糖原分解(肝脏储存的糖原分解成可利用的糖),如果大量饮酒的同时再不吃主食很容易发生低血糖。
从这个意义上说,偶尔饮酒后吃几根香蕉还是有点小好处的。
不过,长期大量饮酒会干扰糖代谢而导致糖尿病,总是饮酒吃香蕉可就不好了。
饮酒后可以吃香蕉,但不鼓励饮酒。
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