西洋参怎么吃效果最好教你五种最佳方法(西洋参的正确吃法与功效)

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西洋参是一味名贵中药，类同人参。祖国医学认为，西洋参味甘、微苦、凉、归心、肺、肾经，功能补气养阴、清火生津。那么西洋参怎样吃最好呢，接下来分享几种西洋参的最佳吃法。

1、炖鸡法

将老母鸡去内脏洗净,取西洋参50克放入鸡肚内,再用线缝合鸡肚,加水淹没鸡体,不加盐,先用大火烧开,再用小火炖,炖至鸡肉熟烂,汤液剩下三分之二即可,每天吃一小碗鸡肉和汤。

2、炖服法

将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。

3、蒸服法

将西洋参用小火烘干，研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。

4、含化法

将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。

5、冲服法

将西洋参用小火拱干,研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。

以上的五种方法就是西洋参的最佳方法，相信大家不会再为西洋参怎么吃最好而苦恼了。不过在服用西洋参时，让西洋参发挥最大的药效，就要注意按照它的服用方法才行，如果不按照西洋参的正确吃法来的话，可能就会让你花的钱打水漂了。