贡菜是生活中比较常见的一种食物，它的吃法比较多，可以炒菜吃，可以凉拌吃，还可以煮火锅吃。贡菜煮火锅一般吃起来脆脆的，味道很不错，如果软软的不脆，很可能是买老了或者煮久了。
贡菜煮火锅为什么不脆软绵绵的
贡菜买老了或者煮久了。
一般情况下，涮火锅时吃的贡菜大约需要2-4分钟即可煮熟食用。具体的煮熟时间要根据除了贡菜的切片厚度以外，还有火锅汤底的温度来决定，若水未烧开的情况下建议把贡菜煮久一些。
正常情况下，吃火锅的时候加入干贡菜，来涮锅的话需要提前进行泡制，等完全泡发以后再进行涮火锅吃，会更加的美味一点，如果不进行泡开的话，煮的时间会比较久，而且口感也会得到一定的影响，所以泡以后再吃会更美味。
贡菜怎么煮才脆
先泡水。
贡菜买回来的时候，一般都是纯脱水的状态的，所以不能立即烹制，需要先用清水来浸泡，水泡的时候，一定要没过贡菜。那么浸泡的时间一般在半个小时到40分钟左右，但是如果时间允许的话，可以泡的时间再走一点，两到三个小时都可以，贡菜泡的时间越久，那么它吸收收水分越好，这样吃上去的口感就越脆。所以将贡菜泡水，然后挤干水分，放入汤锅中去煮，这样煮出来的贡菜就会特别的脆了。
贡菜的营养价值
贡菜这种蔬菜营养价值非常高，并且含有丰富的我们人体所需要的各种营养物质的，贡菜中含有20多种人体必须的矿物质及氨基酸，并且适当的食用一些贡菜，更是可以起到非常不错的降血压，通经脉，活血健脑，开胸利气等这些功效的。
另外贡菜中含有丰富的蛋白质、果胶及多种氨基酸、维生素等等这些营养物质，另外，还含有丰富的我们人体必须的钙、铁、锌、胡萝卜素、钾等这些微量元素，大家适当的食用一些贡菜，对于帮助我们大家补充这些营养物质的效果也是非常好的。
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 203304862@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。本文链接：https://xz1898.com/n/195515.html
微信扫一扫 