你会为自己内心黑暗的一面而难过嘛？

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你会为自己内心黑暗的一面而难过嘛？

先来回答这个问题，当我看到自己内心的黑暗时，如果在以前我会震惊害怕并极力否认，但现在我有些兴奋。这么说，不是因为我有将黑暗面付诸实践的恶意，而是因为这是一次自我探索的好机会，为什么这么说？

首先，与黑暗相对的光明，自然界如此，人在心理上同样如此，即每个人都有光明的一面，也会有黑暗的一面。

两者对立，只是起源于人为的划分。如此划分，当然是有一定的道理。比如，一个学生在学校上学，他表现的勤奋努力，不仅可以获得好成绩，也能得到老师的赞许和同学的敬佩；一个员工在公司里，兢兢业业且人际关系良好，能得到老板的赏识和同事的爱戴。只要我们处在社会情景中，必然会有相应的规范的情景要求，符合要求，我们可以让个人获得更多的机会，这对个人是有利的。

请记住，并不是每个人天生都适应或习惯这些规定的，属于后天习得，如勤奋努力、兢兢业业并不一定是他本人的性格，按照荣格的话来说，就是人格面具，是公开展示的一面，目的在于给人一个好的印象，以得到社会的承认。

但人格面具并不是一个人心理的所有组成部分，根据荣格的人格结构，人的无意识中包含着很多的原型，它们是无意识的化身，如阴影、阿妮玛、阿尼姆斯及潜意识自我，都有着黑暗和光明的一面。

问题中的黑暗就是无意识的某种原型，这里重点介绍一下阴影。

阴影和其他原型一样处于无意识中，一般很少被察觉，但它更多地容纳着人的动物属性（无贬义），也可能是一切原型中最危险最强大的一个，也是人身上所有最好和最坏的东西的发源地。

是好是坏，完全取决于阴影是被接受容纳整合到整个心理之中，还是被自我意识极度压抑到无意识之中，前者让人充满生气活力并富有创造力，如一些艺术家；而后者使人显得平庸苍白，并且一旦阴影原型有机会突破压抑，会以凶险的、病态的方式来表达，如常见暴力事件等。

根据荣格人格理论：

为了使一个人的精神得到健康的发展，就必须给人格的各个方面，以均等的机会去实现个性化，因为人格的某一方面如果被忽略，这个被忽略的方面就会以一种不正常的方式表现自己，某一系统的过分发展就会造成一种偏狭的人格。

所以说，当我察觉到内心的黑暗时，我真的会有些兴奋。

它是我的人格中的一部分，我会给它均等的机会，以正确的方式接纳它，这样我能拥有健全完整的人格。

至于如何正确接纳黑暗面，需要再写一篇文章来回答?

首先直面回答你的问题， 会，我会为自己内心黑暗的一面而难过，但只是稍纵即逝，我会尽快调整心态，使自己尽快走出阴影，这个最重要的是要始终怀有一个积极向上阳光的心态，也就是我们常说的正能量。

1、人心中的阴暗面本身是个很难描述的东西，你说多“阴暗”的想法才算是人性格中的“阴暗面”？这个很难定义，但最重要的是，我们每个人都应该有自己的道德，做人底线，在最后一刻能控制住自己，不去做那个真正意义上阴暗的人。

2、我们每个人活在这个世界上，心中都有阴和阳两面性。

举个例子，如果你今天把这件事情想得好，说明你心中有正能量和阳光；比如今天做一件事情，你心中带着慈悲别人的感情，就是拥有正能量。一个人如果把别人都想得很坏，如果活在世界上天天害怕、恐惧、寂寞、烦恼，这个人心中就充满负能量。正能量就是心底无私天地宽，正能量就是人要顶天立地浩然正气。

3、我们都是凡人，都会有嫉妒，贪婪等一些负面情绪，但人非圣贤，孰能无过，在我们而对这些负面情绪的时候，最重要的是要知道如何快速引导自己走出这种负面情绪。

你若阳光，明媚自来！

从心理学上讲，人有积极心里和消极心理。积极心理状态会让我们开心，自信，豁达……而消极的心理会让我们难过，失落，自闭……但是作为一个人我们应该客观的看待自己的情绪，即人活着就该有各种情绪反应，千万不要因为自己看到社会的阴暗面就一直沉迷其中，不可自拔。

那如果看到社会的阴暗面，我们如何克服自己的消极情绪，可以试着用以下方法:

①以旁观者的身份，去分析这个“社会阴暗面”的原因，过程，结果。自己置身事外。

②分析了原因，过程，结果，我们很容易让自己在遇到类似问题时扬长避短。

③平时多接触积极的人和事。我相信积极的能量会吸引积极的人和事。所以遇到任何消极的事情，都要尽量让自己摆脱出来，千万不要沉溺其中。

④放大生活中的美好。关爱自己和身边的人。让爱充满你的生活。因为爱是解除一切困难，疾病，纠纷……最有效的良药。

愿我的回答能帮助到您。

其实挺遗憾的，关于人性善恶的争论，千年已过，却似乎没有任何一个定论。心理学精神分析开山祖师弗洛伊德就始终秉承人性本恶的看法。他将一切恶的源泉都归结了性。认为都是我们原始的欲望得不到满足才会产生各种各样的异常行为。 在他的人格结构理论中，本我就是一个很好的代表，处于潜意识中，我们自身无法感知到我们内心的恶。不过人本主义等学派认为，人性都是积极的，向善的，追求卓越的。 在面对内心存在黑暗面的这一事实，一、从本质而言，人类在生存发展过程中会出现利己行为，这是原始需求以及欲望的体现。因为人本质上讲也是动物，具有物化的行为模式。因此，要正确接纳这些黑暗心理，并客观了解他们。二，合理的释放欲望，例如运动。很多人在社会中受到社会道德法律的制约，这些原始的黑暗心理被长久的压抑，而当个体受到只需不断的压力时，欲望长时间得不到满足时，则会形成病态心理，进而影响心理行为。因此找到一些让自己放松的模式很重要。三、从自身认知调整，不要试图抗拒黑暗心理的存在。有很多例子，个体无法接受自身产生的邪恶念头，认为这些黑暗的心理都是不耻的。选择抗拒、逃避。这样不仅激发了黑暗心理的发展，还对自身造成了更大的影响。当我们感知到自己有一些邪恶的念头，其实不需要太过于计较于此。很多时候，可以一笑了之。