你喜欢吃水果吗?其实对于我们来说,还是比较喜欢的,毕竟有一些水果富含各种维生素,吃了对我们身体有着一定的好处。但这个水果是“化痰高手”,夏天健脾消积吃它,维C含量吊打猕猴桃!
化痰的水果的确是有着不少,但你知道哪种水果化痰最好呢?比如沙棘,沙棘味酸、涩,性温,入脾、胃、肺、心经,而且功能有止咳化痰,健胃消食,活血散瘀。
主治:咳嗽痰多、肺脓肿、消化不良、食积腹痛、胃痛、肠炎、闭经、跌打瘀肿等;同时还有一种叫沙棘干乳剂的中成药,不过这种要在医生指导下才可以吃!
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