杂粮一次性蒸好放冰箱冷冻还是冷藏

杂粮一次性蒸好之后是需要放在冰箱冷冻保存的，这样保存时间会长一些，想吃的时候拿出来微波炉加热即可食用，后期自己再搭配一点蔬菜或鸡肉就可以达到减肥饮食的效果啦！ 杂粮一次性蒸好放冰箱冷冻还是冷藏 如果您要保存杂粮饭，可以先将其蒸好，然后再冷却后放入冰箱中保存。如果您需要长期保存，可以将其放在冷冻室中冷冻。 一次性蒸好的杂粮饭可以放在冰箱中冷藏，但是要在24小时…