榛子读音榛子的功效与作用

榛子的营养价值-榛子的介绍榛子的营养价值在“世界四大坚果”中，榛子不仅被人们食用的历史最悠久，营养价值也最高，有着“坚果之王”的称号。榛子中不饱和脂肪酸和蛋白质含量非常丰富，胡萝卜素、维生素A、维生榛